La salute vien mangiando…bene

Un blog dedicato all'alimentazione in tutti i suoi molteplici aspetti, spiegato in modo semplice ma preciso.

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Giovedì, 31 Dicembre, 2015 - 08:15

Stipsi: ragioni e rimedi

Tags: alimentazione, stipsi, acqua, fibre, insolubili, fibre solubili, integrale

Oggi vi darò alcuni consigli per risolve e prevenire la stipsi.

I fattori che caratterizzano la stitichezza (stipsi) sono molteplici e complessi e alla loro base vi possono essere meccanismi fisiologici, psicologici o patologici.